Hur många med psykotisk diagnos är överviktiga/fetma?

Mer
5 år 2 månader sedan - 5 år 2 månader sedan #1129664 av Recard2016
Jo men den behöver nyttiga fetter, typ frön, avokado, alger, nötter m.m. Men tror ja behöver en speciell stekpanna om ja ska köra utan olja o de pallar ja inte skaffa. En matsked olja motsvarar dock t.ex. en hel sötpotatis.
Last edit: 5 år 2 månader sedan by Recard2016.
Mer
5 år 2 månader sedan #1129675 av krokus
Det finns stekpannor med någon keramikbeläggning. Där behövs knappt något fett att steka i. :)

Förstår inte riktigt vad du menar med jämförelsen mellan olja och sötpotatis. Menar du andelen fett, kcal, eller vad? Och vilken olja?
Mer
5 år 2 månader sedan #1129676 av Recard2016
Jo antagligen sån ja menar.

Lika många kalorier antar ja, vet ej vilken olja, vanlig matolja tror ja.
Mer
5 år 2 månader sedan #1129677 av Cider
Vissa menar att det fungerar att steka köttfärs utan stekfett. Jag har aldrig prövat. Äter köttfärs alltmer sällan.
Mer
5 år 2 månader sedan #1129679 av Recard2016
Den här snubben snackade om de, han är nutrionist.
Mer
5 år 2 månader sedan #1129681 av Geta
Vi behöver fett. En stor del av hjärnan består av fett.