Sök efter symptom
Självhjälp
- Kategori: Självhjälpsnyheter
Både måttlig och intensiv träning lindrar ångestsyndrom på kort sikt.
Det visar en randomiserad studie inom svensk primärvård.
Läs mer hos Dagens Medicin.
- Kategori: Självhjälpsnyheter
Hur ska jag skapa förändring i sitt liv, undrar Livya Nordberg i sitt senaste inlägg på RSMH-bloggen, där hon analyserar sin psykiska ohälsa.
Läs mer i RSMHBloggen.
- Kategori: Självhjälpsnyheter
Bipolär sjukdom kallas också manodepression och innebär att du går igenom depressioner och maniska episoder.
I vår folder kan du läsa mer om sjukdomens symptom, men framför allt om vilken hjälp du kan få och vart du kan vända dig för att få hjälp.
Klicka här för att komma till foldern.
Läs mer hos RSMH.
- Kategori: Självhjälpsnyheter
#snackapsykiskohälsa om bipolär sjukdom from RSMH on Vimeo.
Bipolär sjukdom kallas också manodepression och innebär att du går igenom depressioner och maniska episoder.
I vår folder kan du läsa mer om sjukdomens symptom, men framför allt om vilken hjälp du kan få och vart du kan vända dig för att få hjälp.
Klicka här för att komma till foldern.
Läs mer hos RSMH.