Varför har jag ångest hmmm.... Jag har ju mått bra så länge men när jag ser efter i min allmanacka så är det som vanligt tredje månad som jag kännner av ångest och tvångstankar.
Mina tankar går då oftast till den tid då jag mådde som sämst och "lekte" schitzofren.
Jag har aldrig varit förtjust i lugnande eftersom de aldrig har hjälpt då ångesten har varit för bedövande. Usch, jag vill bara att det ska gå över.
Om jag skall be om något lugnande vad är bäst. Jag vill ta de dagtid en tid och vill därför inte bli allt för trött Tips tack.
Är det fler än jag som har besvär av att dagarna blivit ljusare och våren är på väg.
