-Hur somnar man snabbt om kvällen?

Att ta antipsykotikan 30 minuter innan man lägger sig. De flesta antipsykotika ger trötthet och förbättrar sömnen.

Slocknar där jag sitter om jag inte passar mig. Jag väntar in i det sista för i sängen, ja där skall man inte ligga om det inte är för sömn

Jag kommer upp, om jag ska upp tidigt på morgonen. Normalt sover jag till runt 11:00 varje dag. Har inget att göra på förmiddagen. Men om jag ska upp typ kl. 06:00 så är det inga problem, trots att jag tagit Theralen o Imovane runt 21:00 o somnar 2 timmar senare. Kanske inte hade funkat när jag åt Nozinan, den blev man nedklubbad av...

Var nån morgon i somras jag vaknade 04:30, o kände för att ta en 5 km lång promenad. Det var jätteskönt!

Somna på 2 minuter med militär teknik

www.expressen.se/halsoliv/halsa/somn/som...iga-militartekniken/

Tidigare somnade jag ofta i soffan, när jag tittade på TV-nyheterna och det var bara då jag somnade in.