Vill du bryta en dålig vana? Röker du, dricker du för mycket på fester, äter du för mycket socker eller har en annan dålig vana du vill bi av med? Som människor har vi alla en (eller flera) dåliga vanor. De kan vara svårt att bryta, även om du kanske egentligen vet vad du bör göra.
modernalivet.se/halsa/dalig-vana-experte...bryter-daliga-vanor/