Slå på mig, skäll på mig o tvinga mig till motion!

Mer
5 år 9 månader sedan #1070090 av krokus
Richard,

:tummenupp
Var det varmt ute på morgonen?
Mer
5 år 9 månader sedan #1070131 av Nissegossen
Förr i tiden när jag delade ut tidningen på sommardagar var det bara fågelkvitter och en skön sommarmorgon en bil sällsynt, stadens puls fanns det inget av, ingen annan än andra tidningsbud var vakna och ute. Att bara höra fågelkvitter var rogivande jag gillar det

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Mer
5 år 9 månader sedan #1070236 av Richard

krokus skrev: Richard,

:tummenupp
Var det varmt ute på morgonen?

Ja, det var behagligt. Hade bara en ganska tunn träningströja (o byxor såklart) på mig. Det kändes bra i.a.f.
Mer
5 år 9 månader sedan #1070256 av Guru
VOXRA är stark medicin snäppet under Concerta. Tror inte ADD eller Adhd förbättras av den, mer att du får mer energi. Man blir uppe i varv. Kan ge ångest. På hög dos, 300 mg, blir man lätt lite manisk och får sömnproblem.
Mer
5 år 9 månader sedan #1071398 av Richard
Gick slingan idag vid 08-tiden!
Till mig själv...
:bravo:
Mer
5 år 9 månader sedan #1071900 av Richard
Jag har faktiskt klarat veckans mål!

Gick promenaden 3 ggr denna vecka, men inte på de dagar jag hade planerat.
05 på måndagsmorgonen
08 på fredagsmorgonen
10 på söndagsmorgonen

En timme var dag. Framtida mål är varje dag.