- Inlägg: 4191
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Allmän diskussion
- Hur gör du helst ditt kaffe
Ska börja träna på mottagningen
5 år 5 månader sedan #1108891
av Lelle
Svar från Lelle i ämnet ska börja träna på mottagningen.
Vad menas med FaR ?
5 år 5 månader sedan #1108892
av krokus
Svar från krokus i ämnet ska börja träna på mottagningen.
Fysisk aktivitet på recept.
5 år 5 månader sedan #1108918
av Amandara
Svar från Amandara i ämnet Ska börja träna på mottagningen
Alla psykiatriska mottagningar borde ha ett litet gym. Det är stort motstånd mot gym på stan hos många.
- Leloo
- Besökare
5 år 5 månader sedan #1108932
av Leloo
Svar från Leloo i ämnet Ska börja träna på mottagningen
Jag ska börja träna på gym efter nyår när jag har fått den nya medicinen, Abilify. Hoppas jag är mindre trött då så jag orkar att gå i väg på eftermiddagarna/kvällarna. Antingen så börjar jag med crossfit eller så tar jag det lite lugnare alternativet Friskis och Svettis
5 år 5 månader sedan #1108940
av Miika
Svar från Miika i ämnet Ska börja träna på mottagningen
Var på Friskis och svettis några år sedan. Testade ett spinningpass, som skulle ta en halvtimme. Efter halva passet trodde jag att jag skulle dö av ansträngning och klev av och pös iväg :oops:
5 år 5 månader sedan #1108942
av Amandara
Svar från Amandara i ämnet Ska börja träna på mottagningen
Jo spinning kan vara sjukt jobbigt. Var på ett pass i höstas och höll på att svimma. Inte pallat gå på några fler spinningpass sen dess....Det blir för psykiskt jobbigt att ta ut sig så. Man blir avskräckt. Kan inte springa tfa hälseneproblem...Så tänkte ha spinning som substitut....Men....Det vill sig inte.