Promenadtråden - Walking yourself into superhuman

Mer

3 år 8 månader sedan #1273543 av memphis

Svar från memphis i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman

Geta, det är en liten bro över en smal kanal.

Mer

3 år 8 månader sedan #1273550 av Skellington

Svar från Skellington i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman

Försöker gå minst 14000 steg/dag, det är ca 2 timmars promenad för mig.

Mer

3 år 8 månader sedan #1273629 av 1Dave

Svar från 1Dave i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman

Dagliga snittet för 3 månader bakåt är 6557 steg om dagen.

/Dave

Mer

3 år 8 månader sedan - 3 år 8 månader sedan #1273644 av Zoidar

Svar från Zoidar i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman

Konstigt trots mina 30000 steg så tycks vikten gått tillbaka till där jag började. The magic of antipsychotics?

Anchored in Christ ✟

Last edit: 3 år 8 månader sedan by Admin1.

Mer

3 år 8 månader sedan - 3 år 8 månader sedan #1273789 av Zoidar

Svar från Zoidar i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman

Tänkte minska på steg till 20000 om dagen eller något liknande. Varken fötter eller kropp klarar 30000...

Anchored in Christ ✟

Last edit: 3 år 8 månader sedan by Admin1.

Mer

3 år 8 månader sedan #1273792 av Geta

Svar från Geta i ämnet Promenadtråden - Walking yourself into superhuman

Det har jag förstått för länge sedan.