Bra Admin1: om Omega-3 är bra mot psykoser och är bra för dom med schizofreni så börjar jag direkt med dom:
det är bara det att jag vill vara säker på att dom har rätt effekt och inte bara är ett lyckopiller.... :tummenupp
Det står på flera ställen på nätet att omega 3 gynnar det goda kolesterolet och minskar det onda kolesterolet.
Men på vissa ställen står det att det inte är bevisat.
Så jag vet inte riktigt geta.
Kan vara värt att prova Omega-3 i några månader. Jag äter fisk rik på omega-3, som sill eller makrill 4-5 gånger i veckan och då slipper jag köpa omega-3 kapslar. Sedan när jag inte äter fisk tar jag en matsked linfröolja, som omvandlas till omega-3.
