Ja jag vill testa med att börja med yoga, den här gången verkligen lära mej yoga ut och innantill..... Mina erfarenheter kring yoga är extremt positiva, om man nu har harmoni som behöver i ens jaget och i livet, lixom en inre ro och trygghet så bör tänka på att känna yoga är någonting för en!
Hur fungerar yoga egentligen mer att det ger eb känsla om harmoni och tystar ned det jobbiga i ens sjukdom?
Personligen är jag mera nyfiken på historian kring yogan och även vad har det för fysiska effekter och vilka yogor finns det? Vilket rekommenderar man till någon som vill ha harmoniska effekter samtidigt få ryggmuskler vilket jag behöver? Så vet du något överhuvudtaget om yoga, skriv och berätta det du vet om det är så några ord vem vet det kanske hjälper mest av allt att lösa upp nystan kring det här och komma till skott!
