Har du någon i släkten som har en psykossjukdom? I så fall kan risken vara lite lite högre än den normala på c:a 1 %. Jag tycker inte alls det låter som ett typiskt fall av psykos som är på gång. Det allvarliga är dock depressionen som du borde söka hjälp för.
Om du inte söker hjälp kan du börja motionera 3-4 gånger i veckan, äta fet fisk 2 gånger i veckan samt pröva med vitamintabletter som innehåller dagsbehovet av folsyra (ett B-vitamin dagsbehovet är 400 mikrogram).
