Konsten att vara snäll

Läser just nu "Konsten att vara snäll" av Stefan Einhorn.
Jag har en känsla av att att vara snäll hänger ihop med psykisk ohälsa. Håller ni med?

Menar du att alla som är snälla har psykiska problem ?

Stefan Einhorn efterlyser väl mer snällhet i
boken?
Vid psykiska problem är det nog svårt att hålla
någon balans där.
Själv kan jag bli så medgörlig så att jag nästan
utplånar mig ibland. Ibland kan det slå över åt
andra hållet. Ilska som inte tjänar något till övergår
då i depression. Men man måste få försvara sig
också.
Att handskas med olika känslor på ett rimligt sätt
tycker jag är svårt.
Det är väl därför som man får sociala svårigheter.

Nja, jag menar nog inte att man är snäll när man mår psykiskt dåligt. Men kanske att man får ökad förståelse för andra människor *efter* man har mått psykiskt dåligt.
Mår man psykiskt dåligt är man nog inte riktigt klar över om man verkligen är snäll eller bara vill vara till lags eller bara vill slippa ett krav till.
När jag läser Stefan Einhorns bok är jag lite osäker på om han verkligen menar det han skriver. Boken, menar jag, skulle lika väl kunna heta "Konsten att göra det rätta", eftersom han tycks mena att snäll har med omdömet att göra.