Du har inte en depression? En depression kan vara svår att skilja från negativa symptom. Depression finns det behandling mot. Du kanske skulle ringa din läkare om du mår dåligt. Motion kan ha effekt mot negativa symptom liksom depression.
Man kan leva gott och väl med en känsla av att vilja dö..... det gör jag i alla fall. Jag mår bra på det stora hela men de där tråkiga tankarna kommer ändå...........man ska inte agera på dem (alltså följa dem) utan låta dem passera. I sig är de inte farliga - det är "bara" tankar.......tankarna i sig kan inte göra dig illa även om de kan vara jäkligt plågsamma. Det är när man AGERAR på tankarna det kan hända saker ju. :hjärta
