- Inlägg: 12867
Ostabil
3 år 8 månader sedan #1281592
av Admin1
Avslappningsövningar kan vara bra mot stress:
www.viska.se/sjalvhjalp-2/sjalvhjalpsrad...avslappningsovningar
Jag tror du velar för mycket zoidar. Du måste hitta en nivå på aktivitet, som du orkar med och hålla den nivån.
www.viska.se/sjalvhjalp-2/sjalvhjalpsrad...avslappningsovningar
Jag tror du velar för mycket zoidar. Du måste hitta en nivå på aktivitet, som du orkar med och hålla den nivån.