Mitt mål just nu

Nisse,
Jag har gått upp sedan vi sågs. Cirka 70kg väger jag nu. Många av mina kläder passar inte längre.

Jag vill hitta lite kul mat.

Blev intresserad av att inte shoppa nu på fredag eller under hela jippot. Handla hållbart skall jag också vara återhållsam med.

Men bums blev jag sugen på att köpa träsvarv eller -fräs. Har ju råd just nu, ser det ut som. Men snarare är det ”psychosis streak”, som kör på.

Vill inte köpa mer än mat, tror jag. Och kanske då först nästa vecka.

Tradera är ruskigt frestande, men jag kom ju på, nyligen, hur mycket bara 10kr är...

krokus skrev: Nisse,
Jag har gått upp sedan vi sågs. Cirka 70kg väger jag nu. Många av mina kläder passar inte längre.

OK! Tack för förklaringen.

Ja Nissegossen så är det ju. Jag dricker ingen öl nu medans jag går ner i vikt. Hoppas jag....

Om vikten har stannat så man har balans mellan mängd och kost till hunger och överätning. Så kan jag rekommendera pulver dieten eller fasta. Där gick jag ned nästan 60 kg. Gick upp 30 kg av dessa 60 kg pga jag blev sjuk och fick seroqul mot PTSD och sömnen. Medicinen gjorde mej hungrig, men jag har slutat med den medicinen och har gått ned till typ runt 110 kg. Pga fasta. Men jag ska testa pulverdieten igen.

Sluta med mediciner som gör er tjocka och är det en bra medicin för era symtom ja då blir det svårt.

Jag har hittat det naturliga synen på att äta. Jag brukade när jag var smal aldrig äta frukost utan en middag och lite kvällsfika så det är där jag försöker hålla mej till och det går bra har gått ned 20 kg på ett halv år.

Det blev 2,5 mil. Benen gav upp.