Trygghet tror jag är viktigt för dig och ditt självförtroende. Kort sagt ditt välbefinnande och välmående. Äta hälsosamt, bra sömn, motion. Träffa bra och givande människor som ger dig bra och positiva energier. Mediciner är viktigt. Ha välfungerande mediciner och vara noga med det. Så man inte har en dålig medicin som inte gör att man mår bättre man behöver en bra medicin så ibland får man prata med sin läkare och tillsammans hitta välfungerande mediciner. Kort sagt göra det man mår bra av.
