Jag har alltid kunnat styra rätt mycket vad som händer i mina drömmar, och ofta haft s k "klara drömmar". När jag var yngre tog jag för givet att det var så för alla människor, men sen märkte jag ju att folk inte fattade vad jag pratade om, när jag pratade om att "drömma och veta att man drömmer". Dom flesta trodde att jag beskrev nåt stadium mittemellan sömn och vakenhet. Men grejen med att ha "klara drömmar" är att man sover djupt, man har[i:2m74gtoc] ingen[/i:2m74gtoc] känsla av hur kroppen ligger i sängen eller så. Istället så känns allting som händer i drömmen helt verkligt - men ändå förstår man att det egentligen är en dröm.
Jag vet inte om det här tipset funkar ifall man inte brukar ha nån kontroll över sina drömmar alls. Men du kan ju testa i alla fall. Mitt tips är att sluta försöka fly ifrån fienderna/monstren/spökena i mardrömmen. Bete dej som att dom inte var ett dugg farliga. Jag brukar till och med gå fram och krama om zombies/spöken/monster som förföljer mej. Om dom vill döda en, såga av en armarna med motorsåg eller vad som helst så får dom göra det då.
För mej funkar det iaf så att om jag inte försöker fly eller bekämpa dom, utan vägrar bete mej som om jag är rädd, så försvinner också rädslan.
Det här knepet kom jag på nån gång i tidiga tonåren tror jag (hade jämt massa mardrömmar under hela barndomen). Jag drömmer fortfarande mycket makabra grejer, men brukar inte bli speciellt [i:2m74gtoc]rädd[/i:2m74gtoc] för den sakens skull.
