Ökat sömnbehov?

Känner mig konstant trött. Någon som känner lika?

Jag försöker hålla mig vaken under dagen, men sömnbehovet finns där i bakgrunden...känns som man behöver sova under dagen.

Hur ser ert sömnbehov ut?

Nu för tiden är jag sällan trött. När jag var yngre och jobbade heltid, var jag trött jämt. Då hade jag inga problem med att sova.

Vet inte vad det beror av men jag är fasligt trött...kan sova hur mkt som helst

Det kan vara obearbetade problem.

Det är det säkert...

8,5h i snitt behöver jag enligt egen mätning. Just nu har jag sena nätter och sena morgnar.