Jag sover också dåligt. Somnar men vaknar efter några timmar och känner mig pigg. Brukar gå på toa och sedan sätta mig en stund vid datorn tills jag blir trött. Då har det gått någon timme. Mönstret upprepar sig sedan. Sover två timmar, uppe i en. Och sedan är det morgon och jag är helt slut hela dagen. Sover därför någon timme på dagen och blir pigg till kvällen och lägger mig sent.
Imovane och Stilnoct är värdelösa på mig. Blir samma sak som om jag inte tagit dem. Nu föreslog min sjuksköterska att jag skulle ta Nozinan till natten förutom den Zyprexa jag har. Så jag provar detta.
Det sägs att man ska undvika blått ljus från datorer och telefoner nån timme innan sänggående. Vet inte om det hjälper för jag surfar telefonen in i det sista.
