- Inlägg: 1019
Kan inte komma på ngt som är kul = depression??
Ja precis bytte till Invega från Abilify.ingrid64marie skrev: Var det du som skulle byta från abilyfy till xeplion, xeplion är bra mot röster, abilyfy mer aktivera de då finns abilyfy maintena som ett alternativ istället också i ibjektionsform har för mig att orsaken till byte var sämre levervärden.
Det är bara att gilla läget...
Tack för ditt svar. Ja tacksamhetslista är bra, ska komma på allt jag kan som jag är tacksam för. Det finns en slags sorg i mig och olust. Men som sagt, jag har kanske en fas med ny medicinering nu.Amandara skrev: Symtom som negativa symtom sägs bero på för lite dopamin. När vi är psykotiska tros vi ha för stora dopaminpåslag. Vi får antipsykotika som dämpar dopaminfrisättningen- kanske har du för mycket antipsykosmedicin? Det har iallafall jag börjat fundera på....om jag har för mycket dopamindämpande haldol eftersom jag är passiv och inte orkar göra saker.
Håller med om att göra positiva affirmationer och tacksamhetslistor. Att träna sig i att se det positiva. När jag var djupt deprimerad för 20 år sen och låg i sängen dygnet runt och knappt orkade gå på toa - fick jag tipset på nätet att skriva ner det positiva. Det blev några punkter varje dag. När jag tittade på dessa listor många år senare var det rätt kul att se vad jag skrivit. Kommer ihåg den perioden som riktigt...trött och gråtig- men där fanns oxå vissa positiva punkter ändå.
www.psykologitest.se/depression.php
- ingrid64marie
- Besökare