Hem
Forum
Sök m.m
Back
Sök
Mejla sajten
Månadsbreven
Galleri
Sajtkarta
Nedladdningar
Medlemmar
Back
Logga in
Inloggningsproblem
Informationsblad om Viska
Självhjälp
Back
Självhjälpsråd
Viska-appen online
Självhjälpsnyheter
Appar
Självhjälpsbok
Tecken på återfall i psykos
Motverka ångest
Övervinn din paranoia!
Så motverkas röster
Sömnproblem
Behandlingar
Back
Nya läkemedel
Läkemedel
Ny behandling
Nyheter
Information
Back
Om schizofreni
Schizofreni hos Wikipedia
Antipsykotika
Behandlingar
Böcker
Statistik
Länkar
Schizophrenia Library
Självtester
Back
Kan jag kanske få psykos?
Har jag depression?
Mät dina psykiska symptom (BPRS)
Mäta psykotiska & negativa symptom (PANSS)
Kan jag ha tardiv dyskinesi?
Återfallstester
Rätt till bostadstillägg för äldre
Frågesport
Testa din kognitiva förmåga
Hur bra sköter jag min medicinering
Rätt till bostadstillägg (sjukersättning)
The forum is in read only mode.
Du är här:
Hem
Forum
Viska
Arbete, Sysselsättning (hobbies), Studier och Ekonomi
Studera 50%
Kunena Menu
Logga in
Användarnamn
Lösenord
Kom ihåg mig
Logga in
Glömt ditt lösenord?
Glömt ditt användarnamn?
Skapa ett konto
Användarnamn
Lösenord
Kom ihåg mig
Logga in
Glömt ditt lösenord?
Glömt ditt användarnamn?
Skapa ett konto
Forum
Viska
Kognitiva och negativa symptom
Hur hanterar ni mental trötthet?
Hur hanterar ni mental trötthet?
Första
Föreg
1
2
Nästa
Sista
1
2
Admin1
Borta
Moderator
Less
Mer
Inlägg: 52868
7 år 4 månader sedan
#893062
av
Admin1
Svar från
Admin1
i ämnet
Hur hanterar ni mental trötthet?
Rikligt med sömn är också viktigt. Sömnen gör att det som hänt under dagen lagras i minnet och gör att man minns bättre.
lonely
Besökare
7 år 2 månader sedan
#907517
av
lonely
Svar från
lonely
i ämnet
Hur hanterar ni mental trötthet?
Jag är precis likadan! Hänger oftast inte med i sociala sammanhang! Är för trött socialt sedan förstår jag inte på mej sociala relationer!
MsTibbs
Offline
Jubelhedersmedlem
Less
Mer
Inlägg: 8326
7 år 2 månader sedan
#907525
av
MsTibbs
Svar från
MsTibbs
i ämnet
Hur hanterar ni mental trötthet?
Ensamt rum, av med lamporna och vila
Admin1
Borta
Moderator
Less
Mer
Inlägg: 52868
7 år 2 månader sedan
#907686
av
Admin1
Svar från
Admin1
i ämnet
Hur hanterar ni mental trötthet?
Själv så gör jag alltid avslappningsövningar för att minska på stressen.
Första
Föreg
1
2
Nästa
Sista
1
2
Kategorier
Viska
- Allmän diskussion
- Mina egna behandlingstips
- Hallucinationer, vanföreställningar och tankestörningar
- Psykoser och psykossjukdomar
- - Har jag schizofreni eller schizoaffektiv?
- - Återhämtning
- - Inläggningar
- Kognitiva och negativa symptom
- Depression, ångest, sömn och tvång
- Skam, missbruk, självskada och våld
- Om läkemedel
- - Nya läkemedel
- Från Media
- Kroppsliga sjukdomar
- Psykiatri, vård och myndigheter
- - Tvångsvård och rättspsyk
- Psykoterapi, psykosociala behandlingar och hjälpmedel
- Andliga frågor
- Humor
- Dikter
- Matrecept
- Kost och träning
- Datorer, datorproblem och datorspel
- Musik, Film, Konst och Böcker
- Samlevnad
- Arbete, Sysselsättning (hobbies), Studier och Ekonomi
- Anhöriga och vänner
- Kontakt sökes
- Uppsatser och undersökningar
- Om Viska
- Gästforum
Forum
Viska
Kognitiva och negativa symptom
Hur hanterar ni mental trötthet?
Powered by
Kunena Forum