Shapeup Club

En mobilapp för dig som vill gå upp eller ner i vikt.
SKITKUL :groovy
Och det funkar för man får äta liksom.
Man skriver in kön, vikt, längd. Sen hur mycket man vill väga. Sen får man välja hur många kilo man vill gå ner i veckan. Sen står det hur många kalorier du får äta. Samt hur lång tid det kommer ta att nå målvikten.
I denna appen finns det massa mat och så, har man ex ätit ägg går man in på "mejerier" hittar ägg, sen får man välja om man ex åt kokt ägg eller stekt osv.
Det finns det mesta i "biblioteket" i mobilen.

Sen kan man scanna varor. Om du tex köper en färdigrätt väljer du scanna sen håller kameran en bit ovanför streckkoden. Det är skitbra!

jag har gått ner 1.8kg denna vecka

Hoppas ni hänger på <!-- s:wink: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt="" title="Wink" /><!-- s:wink: -->

Spännande!
Finns den på svenska? Kostar appen något? Det kan jag förstås ta reda på själv, om den finns till Android.

Edit: Finns på svenska, är gratis och finns till Android.

Ja, ja och ja

I morron ska jag väga mig. Tror tyvärr jag gått upp för jag har ätit massa mer än jag borde, godis och chips och pizza.. :ajaj
Men nu blir det till att ta nya tag

Mitt superråd, som faktiskt fungerade är att bara äta ett lagat mål om dagen.

Plus att det har gått bra sedan ett tag tillbaka att inte äta godis eller kaffebröd mer än någon bulla till helgen!

Lycka till!

/notwoodstock

Fragile80,
Hur gick det med vägningen, om du vill svara förstås? Det kanske är hemligt.
Jag vägde mig i morse, men hade tyvärr bara gått ned ett hekto sen förra måndagen. Hade hoppats på lite mer än så, haha! Längre promenader, here I come! <!-- s:wink: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt="" title="Wink" /><!-- s:wink: -->

notwoodstock,
När du bara äter ett lagat mål om dagen, äter du lunch eller middag då?
Om man ska träna vet jag inte om det räcker med ett lagat mål om dagen, man behöver ju energi för att orka träna.