Carbar upp

Mer

10 år 3 månader sedan #639306 av Zoidar

Svar från Zoidar i ämnet Carbar upp

isan skrev: Men blir du inte trött/sliten/sömnig av att undvika kolhydrater så mycket?

Nä det har gått bra, men det kanske är för att jag äter rätt mycket frukt.

Anchored in Christ ✟

10 år 3 månader sedan #639307 av Jaana79

Svar från Jaana79 i ämnet Carbar upp

Det är väl olika hur man passar med dieter... LCHF var ingenting för mig iaf!

Mer

10 år 3 månader sedan #639308 av Geta

Svar från Geta i ämnet Carbar upp

Mitt blodsocker har sjunkit betydligt sedan jag började dra in på kolhydrater.
Jag undviker mjukt bröd och ris.

Mer

10 år 3 månader sedan #639334 av Zoidar

Svar från Zoidar i ämnet Carbar upp

Jaana79 skrev: Det är väl olika hur man passar med dieter... LCHF var ingenting för mig iaf!

Jag äter inte så mycket fett heller. Snarare low carb, low fat, high protein

Anchored in Christ ✟

Mer

10 år 3 månader sedan #639335 av Zoidar

Svar från Zoidar i ämnet Carbar upp

Eller medium fat

Anchored in Christ ✟

10 år 3 månader sedan #639354 av Jaana79

Svar från Jaana79 i ämnet Carbar upp

zoidar skrev: Jag äter inte så mycket fett heller. Snarare low carb, low fat, high protein

Okej