Gymmet

Nu har jag varit på gymmet 61 gånger. Jag är där mån-torsdag och lördag mellan kl: 08-00-9:30. Det är jätteskönt.
Så fort fotokursen är över, en gång kvar, så åker jag och tränar även på fredagar.
Fotokursen startar igen efter sommar uppehållet. :tummenupp

Vad kostar gymmet? Får du något ekonomiskt bidrag för träningen?

Det kostar 279:-/månaden och jag har det på autogiro. Jag får det billigare eftersom jag är förtidspensionerad.

Jag gick ochså på gym ett tag men när jag promenerat en timme på löpband så stannade den och ägaren sa jag var för fet så slutade jag direkt.

Då hade jag ändå av mig själv gått från 170kg till 130kg innan jag började där.

Jag kör med fattigmansgym dvs stavgång, som ökar kaloriförbränningen 15 % mer än en vanlig promenad. Visst ökat skoslitage har jag, men skorna köper jag på secondhand för 60 kr paret, så det är ingen kostnad.

Det var öppet hus på ett gym här i stan. Jag blev informerad av personal och planerade att börja där.
Köpte dyra skor, som var för stora och som jag fick skänka till secondhand sedan. Fick sådan stress och
ångest inför att börja på gymmet att jag fick avstå. Det är lugnare att cykla och gå med stavar i min
ensamhet.