Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Gymmet

Mer
10 år 2 dagar sedan #661951 av zoegas
Svar från zoegas i ämnet Gymmet
Man kan göra mycket hemma i träningsväg. Som den här tjejen:

[youtube:2jukyunm]UPvdyELDP6A[/youtube:2jukyunm]

Hon lägger upp instruktionsvideos på träning man kan göra i hemmet.
Åk hem, Packa och lämna planeten!

(╯°□°）╯︵ ┻━┻
Mer
10 år 2 dagar sedan #661957 av Bitte
Svar från Bitte i ämnet Gymmet
Jag trivs superbra på gymmet. Det är mycket lättare att komma igång där. Man har sina tider och sitt schema att gå efter.
Så det blir en vana. Det är också musik som peppar en. :tummenupp
Mer
10 år 2 dagar sedan #661958 av Geta
Svar från Geta i ämnet Gymmet
Kommer ihåg när jag simmade i badhuset på kvällarna. Då var det nersläckt och musik - jättemysigt.
Mer
10 år 2 dagar sedan #661960 av zoegas
Svar från zoegas i ämnet Gymmet
Simning är bra träning.
Åk hem, Packa och lämna planeten!

(╯°□°）╯︵ ┻━┻
Mer
10 år 1 dag sedan #662174 av Admin1
Svar från Admin1 i ämnet Gymmet
På vissa orter finns kommunala utomhusgym, som är gratis.
Mer
10 år 1 dag sedan #662202 av Bitte
Svar från Bitte i ämnet Gymmet
Det finns ett par här i Kalmar med, sen ska det bli ytterligare ett till framöver. Men jag föredrar att träna inomhus men kanonbra maskiner.