Läkarbesök för övervikt

igår ringde jag vårdcentralen och sa att jag vill ha hjälp att gå ner i vikt..
jag fick tid till en läkare i slutet av månaden.
jag ska säga att jag vill ha xenical utskrivet..

när jag gick hos varberga vårdcentral och bad om xenical så sa läkaren nej.
han sa att jag skulle få hjälp att gå ner i vikt om jag slutade äta min mediciner som har viktupgång som biverkan..

men nu gör jag ett nytt försök på en annan vårdcentral och hoppas på att det går bättre:)

Hur stor övervikt har du?

gick jag ner 20kg så skulle jag vara nöjd.

Lol geta

Prova appen Lifesum. Med den registrera mat och kalorier. Även för motionen i ett. Det gäler att få i sig färre kalorier än innan. Gick ner 10kg med den i våras. De har inte kommit tillbaka. Välj valet Standard tex och ät vad du vill. Man har koll.

Om du börjar promenera 2 timmar per dag och äter normalt. Så går du nog ner 20 kr på 2-3 månader.