82,2kg imorse, jag går ner lite hela tiden. Målet 80kg närmar sig. Frågan är om det är klokt att gå under 80. Jag kommer iaf inte anstränga mig att gå ner mer när jag nått 80kg, men vill kroppen göra sig av med något kilo till så tackar jag inte nej.
I nov vägde jag 89kg, så det är ca 7kg viktnedgång på 3-4 mån och det är jag väldigt nöjd med.
Det viktigaste är att man mår bra med sig själv. Är man nöjd, så är det bra även om man har några extra kilon. Hälsomässigt har det nog inte stor betydelse om man nu inte är väldigt överviktig.
