Smulpaj med äpplen

Mer
17 år 8 månader sedan #48171 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Smulpaj med äpplen
Dessutom! Frukt är godis!

Du får lov att äta frukt, därför jag tror att fruktsocker inte är lika "tomma" som socker ifrån kolhydrater och vanligt raffinerat socker!

Om du vill ha godis är mörk choklad bättre istället för ljus!

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Mer
17 år 8 månader sedan #48172 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Smulpaj med äpplen
Du kan få ett tips om middagsmat! Du köper frysta kåldolmar, om du nu inte har ork att göra dem själv! Du kan köpa antingen färdigstekta eller ostekta som du steker själv (billigare).

Du kokar sedan potatis och tar "ransonen" samt att du kokar lite Brysselkål till. Naturligvis gör du en god brun sås till!
det går bra med "påssås" om du inte orkar göra den från grunden!

Du kan också ha en fralla (gärna fullkorn) som tilltugg om du vill. Naturligtvis skall du ha lingonsylt oxså!

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Mer
17 år 8 månader sedan #48173 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Smulpaj med äpplen
Till efterrätt kan du vispa grädde och ta konserverad frukt som ligger i sin egen "syrup"
Detta blir en god middag som jag tror att även en Diabetes patient kan äta utan att få känningar av socker!

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Mer
17 år 8 månader sedan #48188 av Isa-Alise
Svar från Isa-Alise i ämnet Smulpaj med äpplen

Nissegossen skrev: Du kan få ett tips om middagsmat! Du köper frysta kåldolmar, om du nu inte har ork att göra dem själv! Du kan köpa antingen färdigstekta eller ostekta som du steker själv (billigare).

Du kokar sedan potatis och tar "ransonen" samt att du kokar lite Brysselkål till. Naturligvis gör du en god brun sås till!
det går bra med "påssås" om du inte orkar göra den från grunden!

Du kan också ha en fralla (gärna fullkorn) som tilltugg om du vill. Naturligtvis skall du ha lingonsylt oxså!


Du har helt rätt där. Dessutom är sådan mat riktigt god och näringsrik. Köpmat kan aldrig jämföras med hemlagad, god, näringsrik mat.

Kåldolmar är bland det godaste som finns att inmundiga.

Svensk husmanskost är bättre än utländsk mat.

Det slog en stor holländsk undersökning nyligen fast.
Mer
17 år 8 månader sedan #48189 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Smulpaj med äpplen
Tack! :lol: :lol: :lol:

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum
Mer
17 år 8 månader sedan #48190 av Nissegossen
Svar från Nissegossen i ämnet Smulpaj med äpplen
Jag har också läst det! Att det kom från en Holändsk undersökning kommer jag inte ihåg.

Det att de mår bra på sin mat i medelhavsområdet gör inte att vi uppe i norden mår lika bra på det!

Undersökningen visade ju att vi skall äta traditionell svensk mat!

Detta för att befolkningen i varje land mår bäst utav det som produceras lokalt inom det land man bor i!

Du mår faktiskt bättre om du äter svensk husmans kost i Sverige än att du äter medelhavsmat här!

Detta för att naturen är vis! Det gör att svensk mat på grund av vårt klimat är bäst för oss!

Finns numera här viska.richardhandl.com/index.php Viska 3.1 om schizofreni forum