Någon här som brukar läsa böner eller sånt. Jag har börjat läsa lite i psalmboken, mycket fina texter finns där. Det kanske kan vara en liten hjälp då man mår mycket dåligt. Någon som prövat det?
Jag har inte prövat det själv, men jag har läst i boken Depression - Om konsten att hålla sig uppe av Thomas Silfving. Där stod att bön kan ha effekt nätter det är omöjligt att somna in. "Faktum är att bönen är en av de vägar som har hjälpt många att komma till ro under oroliga nätter. Kanske är bönen inte enbart ett samtal med Gud utan även en väg att skapa ro i livet och att komma till tals med sig själv om sin oro. Bön kan på det sättet vara läkande."
jag tycker bön hjälper.
vad det exakt är som hjälper med den lämnar jag åt var och en att bestämma, annars blir det en sådan enorm religionsdiskussion av det hela... :rolleyes:
Tänkte precis starta en sån diskussion, men det kanske är klokt att göra som du säger. Det kan väl sammanfattas med att det är en metod som tydligen fungerar för vissa, och hjälper det, go for it.
Vissa kan tycka att böner är en slags trygghet. Men jag har aldrig träffat någon som blivit hjälpt men ändå finner vissa tröst i bönen. Själv ber jag ganska ofta innan jag somnar men det är mer att jag tackar för dagen eller ber för någon, av längtan eller saknaden av mina anhöriga som inte finns längre. Alla skall nog göra det som är bäst för en själv.
