Att sjunga!

Musik och sång ska vara bra vid demens. Musiken gör
att dementa direkt blir piggare och gladare och hänger
med.

Ja, när rösterna är överdjävliga, så tar jag hörlurarna på mig och lyssnar på hög musik volym och sjunger med tyst inom mig själv. Det slår ut precis varenda röst och jag kan somna med hög musik i lurarna på natten, då jag måste sova.

När jag märker att jag är högt uppe i varv, räcker inte alltid theralen och en ökning av dosen på trilafon och det är då jag tar på mig lurarna.

Annars är det bara sömnbrist och leder ofelbart till en mycket aktiv psykos! Det stävjar jag på detta sätt!

Sömn är A och O.

Så, Jaana om du inte har sovit mycket i natten som var, droga ned dig nu på kvällen och lägg dig och sov!

Musikterapi skall ju vara bra särskilt vid negativa symptom.

En utvärdering har visat att tillägg av musikterapi till vanlig vård vid schizofreni ger förbättrat allmänt och mentalt tillstånd samt funktion. Musikterapi är en form av psykoterapi som lär ut att använda musik för att kommunicera och uttrycka sig. Målet är att hjälpa att bygga förhållanden och att lösa problem som de kanske inte klarar av genom att enbart använda sig av ord.

www.viska.se/index.php/nyheter/4 ... har-effekt

Hel rätt!
Jag får ur mig det mesta när jag sjunger
till musiken min.

håller med <!-- s:wink: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt="" title="Wink" /><!-- s:wink: -->

va sjunger du extreme helst?

Ballader tror jag Skord.

lugna låtar.