D-vitamin effektivt vid psykos+ depressioner+suicidal+ kognitiva problem+ agora!

link.springer.com/article/10.1007%2Fs00406-018-0932-0

Tänk er d vitaminer som tillskott kan hjälpa!

Har nån härifrån testat att äta d-vitaminer som tillskott?

Utskrivet av läkare sedan länge, bra för humöret och blir piggare. Under vinterhalvåret på sommaren naturligt genom solsken stekta leverbiffar rekommenderas

Tack Nissegossen! Får äta tillskottet, nej gillar inte lever! För besk och sträv smak!

Innehåller leverpastej d-vitaminer?

Blodpudding då? Stekt fläsk och lingon gör det rättvisa samt att leverbiffar kan stekas som en snitzel med kapris citronskiva och ansjovis det ger en fin smakbrytning på anrättningen om du tycker för torrt gör an brunsås till

All blodmat har rätt mycket D-vitamin i sig

Blodpalt om du bor i Norrland

Ok tackar Nissegossen! Blodpudding får det bli!

Den här mannen var med när man upptäckte vitaminer Christiaan Eijkman Han löste gåtan av beriberi och han fick nobelpriset 1929 Christiaan Eijkman sv.wikipedia.org/wiki/Christiaan_Eijkman
I populärhistoria dog svenskar på en båt pga beriberi in på 1900 talet

Tiamin alltså B-vitamin. Det är alltså ett B-vitamin och främst är faran vid vitt ris där finns inte de ämnen som gäller. Däremot råris kan du överleva enbart då allt för att överleva finns i skalet. Skörbjugg också en bristsjukdom C-vitamin finns i citrusfrukter annars om det inte går att få tag på tugga årsskotten på tall och gran, det gjorde nordamerikanska indianer de fick inte heller skörbjugg.

Ge sjutton i idegran hela växten är giftig. Dock frukten går att äta fruktköttet på men inte kärnan den är också giftig