Hittade en artikel om kortisolets effekt på det psykiska måendet och stress. När man är stressad ökar det stresshormonet kortisol, inte alls lika känt som adrenalin. Kortisol är jätteviktigt eftersom det stärker immunförsvaret och verkar inflammationshämmande. Men likväl, vid för mycket s k negativ stress gör att kortisolhalten ökar i systemet och ger symptom som trötthet, depression och ångest. Dessutom blir man fet utav det, framför allt på magen. Antipsykotika tycks öka kortisolhalten och ge just dessa effekter. Så även om man nu rör på sig kanske kortisolnivån inte går ner utan ger ökad stress eftersom inte kroppen är van vid träning. Kroppen reagerar som vid stress.
