När man inser att det man trodde var fel

Det tog flera år innan jag kunde ta in att jag haft en psykos. Det jag trodde var ett uppvaknande alt. självförerkligande, var en psykos.
Hur ska jag kunna lita på mina intryck efter det, efter att ha svävat, tagit del av universums hemlighet. Vad ska jag göra med den informationen jag fick under psykosen, hittar ingen användning för den i den "riktiga" verkligheten.
Ja, det är svårt att "komma tillbaka". Mitt råd är att vara förlåtande mot sig själv, att tänka att man varit sjuk. Kanske prata om det med någon man litar på. Skammen är stor. Och du är inte ensam!!

Välkommen till viska! <!-- s:wink: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt="" title="Wink" /><!-- s:wink: -->

Du är inte ensam!

Hej och välkommen Jojohanna!

Att landa efter att ha varit i psykos är inte lätt.
Något så omtumlande som en psykos är svårt
att uppleva.
Fast verkligheten är många gånger bättre och mindre
skrämmande.

Jojohanna skrev: Det tog flera år innan jag kunde ta in att jag haft en psykos. Det jag trodde var ett uppvaknande alt. självförerkligande, var en psykos.
Hur ska jag kunna lita på mina intryck efter det, efter att ha svävat, tagit del av universums hemlighet. Vad ska jag göra med den informationen jag fick under psykosen, hittar ingen användning för den i den "riktiga" verkligheten.
Ja, det är svårt att "komma tillbaka". Mitt råd är att vara förlåtande mot sig själv, att tänka att man varit sjuk. Kanske prata om det med någon man litar på. Skammen är stor. Och du är inte ensam!!

Upplysning samt meditation är inget som ska hända i ditt huvud, dvs du ska inte "se" något, du ska inte heller "höra" något, det är ingen "film" som ska spelas i ens huvud. Medvetandet ska vara totalt tomt, din ögon ska va öppna, riktade mot verkligheten.. Egentligen ska det inte vara någon som helst form av intellektuell tankeverksamhet eller resonerande, du ska inte heller "förstå" något intellektuellt efteråt. Det ska vara som att öppna ögon som första gången du kommer ur mammas mage. Upplysning sker snabbt, fast ändå tidlös.

Man ska inte hävda att upplysning är en form av psykos. Men en bra lärare märker fort om personen ifråga fick en illusion eller en riktig erfarenhet.

Bara lite poängtering

Välkommen till Viska!

Välkommem Jojohanna.
Efter mina första psykoser blev jag depprimerad.

Hej Jojohanna!
Välkommen hit :!: