Tankestörning?

Jag har exakt samma problem. Äter 350mg quetiapin depot, sover ca 2 timmar på det. Är sen vaken till 06, går ut med hunden då, och lyckas sen oftast somna till en upphackad sömn.

memphis,
Fråga om du kan få vanliga quetiapin tabletter till natten för sömnen. Depot frisätter quetiapin hela dygnet och ger därför ingen större trötthet.

Förstår inte hur mycket ni sätter i er till natten. Är det verkligen nödvändigt att sätta i sig flera preparat? Ni måste vara maniska hela bunten.

Oxsascand gav mej ännu mer ångest. Kan vara för att det är beroendeframkallande. Stesolid också. Tur att jag pratade med min läkare om det.

Provat bränna lagerblad? Ta lagerblad, tändstickor/ tändare askfat gå in i ett litet rum, toa? Tänd eld på lagerblad, scrolla nedåt läs hur du kan göra ett te. Detta är mot ångest och panikångest och i länderna runt Medelhavet har det använts i tusentals år
stegforhalsa.se/bekampa-angest-med-en-ur...ig-kur-pa-lagerblad/
Jag använder själv lagerblad och tänder eld på dem före jag får besök. Det gör en lugn miljö i lägenheten och det skapar ro, som besökare har sagt, här trivs jag här känner jag som hemma. Pröva lagerblad har man råd att köpa och ha hemma

var ute i skogen precis och eldade toarullar i plåtburk. funkade bra men varar inte så länge. ska vara neddränkt eller fullt med t-sprit helst. testade även med att elda träflis i plåtburk och det gick väldigt bra. hade en helikopter som cirklade runt oss flera varv men det vore nog tankestörning om man får för sig att de är ute efter en pga att man eldar i en plåtburk och tittar på stjärnorna.