Sluta med nikotin

Jag blev en vanerökare först då jag blev inlagd första gången. Det var en tid då det fanns rökrum på psyket och tv:n stod där inne. Började snusa för några år sedan, då jag ville unna mig nikotin utan en massa illaluktande rök.

Lägg några av pengarna som skulle gått till nikotin i en burk varje kväll. Vid årsskiftet, 1/1 2021 så har ni en hel del sparat, lägg de på nåt riktigt roligt. Endast ett litet tips, det finns mycket annat också som ni kan göra för att peppa er själva att lägga av. Det som är svårast är ju att inte börja igen.

Och ja, just det... Använd tråden här också.

Jocke skrev: Har nikotin med vikt att göra? Rökte ju i ca 20 år, men minns inte om det inverkade på vikten, men sämre kondis än vanligt hade man. Jag tror när man slutar, att man börjar tröstäta.

Man tröstäter nog mest i början... iallafall jag, då jag försökt sluta eller gjort ett uppehåll.

När man är rökare så har man en ganska omedveten tendens att äta fetare mat. Godare att röka en efteråt. Eller nåt...

Snusar men har inga planer på att sluta, snus är istället förutsättningen för att inte röka. Av två onda ting väljer man det minst onda.

jag ger er en eloge för att ni kan klara det

Tack

Nissegossen skrev: Snusar men har inga planer på att sluta, snus är istället förutsättningen för att inte röka. Av två onda ting väljer man det minst onda.

jag ger er en eloge för att ni kan klara det

Tycker du tänker klokt. Snus är nog inte i närheten så illa som pesten (cigaretten).

Nikotin kan förbättra tankeförmågan t.ex förbättrad koncentration.

Ja... men dyrt...