Sluta med nikotin

Varför började ni med nikotin?

Bra för Adhd? Nej jag minns faktiskt inte... nu är det uppiggande och lugnande som kaffe fast bättre.

På min tid var det tufft att röka.

Nä jag har aldrig gjort något pga ”tufft”. Men det är en vanlig anledning har jag förstått.

De coola gick ut och rökte på rasterna medan vi andra stannade inomhus (gymnasiet). Jag rökte ibland för syns skull men när jag på allvar blev fast för nikotinet, var jag 19

Sedan har jag slutat fyra ggr i livet men dumt nog börjat igen när olika händelser knackat på. Men numer, cirka fem år, har jag blossat på el-cigaretter vilket är överlägset bäst, bättre en cigaretter.

Men jag ska sluta även om det blir svårt.

Har nikotin med vikt att göra? Rökte ju i ca 20 år, men minns inte om det inverkade på vikten, men sämre kondis än vanligt hade man. Jag tror när man slutar, att man börjar tröstäta.