Interlude!
Gud, vad jag blir ledsen när jag läser dina inlägg. Jag önskar verkligen att ingen nånsin behövde må som du gör just nu. Om det hjälper alls tänker jag ofta på dig och försöker skicka lite kärlek och frihet från ångest. Om det fanns något jag kunde göra för dig just nu så skulle jag det.
Men jag tycker i alla fall att du verkligen måste byta läkare. Det här är ju vansinne. Du behöver någon som tar dig på allvar. Jag blir så arg när människor förminskar människor med borderlines lidande med nån överlägsen kommentar om att överdramatisera ingår i symptomen. OM det nu skulle vara så att självskadebeteendet handlar om att få uppmärksamhet och uttrycka en inre smärta mer än det handlar om en önskan om att dö, vad spelar det för roll? Problemet kvarstår ju. Vi har en patient som lider och som behöver hjälp.
DBT har, precis som Isa Alise skriver, bra effekter på självskadebeteende och ångest. Att gå till en (DBT)psykolog privat är nog mycket dyrt (mellan 700 och 1100 kronor), men försök att få tillgång till behandlingen via vården om du kan. Det finns också en del behandlingshem för borderline-patienter där DBT ges.
Jag tycker också att Isa Alise boktips är jättebra. Har läst boken flera gånger och tycker att den är något fast att hålla i när det blåser. Den tycker jag att alla människor skulle må bra av att läsa.
Varför just du har fått borderline är i stort sett omöjligt att säga. Förmodligen handlar det om ett samspel mellan en medfödd sårbarhet och påfrestningar under livets gång. Jag vet att det kan kännas skönt att hitta en förklaring till sitt lidande, men själv har jag efter mycket grubblande mer eller mindre släppt den tanken. För jag har redan kommit på otroligt många saker som kan ha bidragit. Så jag tror omöjligen att det finns bara en anledning. Någonstans tippade det över. Men jag balanserade rätt länge... Och det går ju att få skeppet på någorlunda rätt köl igen! (säger den fd ätstörda blivande psykologen)
Jag önskar dig allt gott. Hoppas du får hjälp snart. Försök att hålla dig borta från att skada dig själv. Jag vet att det kan vara skönt mot ångesten, men i slutändan spär det ju bara på spiralen eller hur? Försök bädda in dig i saker (typ filtar, kuddar eller varma bad), skrik, gråt, andas - men håll dig borta från vassa föremål...
