Återfall

Fantasio skrev: Jag har också fått ett återfall i drickandet. Jag dricker för att kunna slappna av. Det är bara att kämpa på, Drummer. Jag tror på dig.

Tack Fantasio!  Det är ömsesidigt
 

Vad är det dom säger.. Första steget är att erkänna sig maktlös.

Det spelar ingen roll om du har druckit idag gjort är gjort imorgon så kliver du upp på den där hästen igen och rider iväg nykter och städad.

Det är bara att ställa sig upp på benen och att försöka igen.

Drummer du vill ha förändring. Vilket man fullkomligt förstår. Men som krokus nämner byt ut alkoholen för träning. Det är svårt att byta vanor men det går. Så fort jag har ångest så gör jag poweryoga och lindrar nästan helt. Du kanske borde börja cykla som krokus säger rent hypotetiskt. Alltså den formen av träning du kan tänka uppskatta. Det är inte bra för ångest att vara hemmasittare.