Vad gör er deprimerade?

Vad är det som brukar vara orsaken? Vet du?

Jag tror det är negativa tankar som jag inte hinner uppfatta som kommer i mitt undermedvetna. När jag hinner "fånga" dem rör det sig oftast om existensiella frågor, tankar om hopplöshet, att jag inte kan lösa världens problem, att hur jag än gör är det omöjligt, att det inte finns någon lösning, att allt kommer sluta illa o.s.v.

Att jag inte kommer bli framgångsrik och måste leva ett helt liv på sjukersättning utan att inte ha satt ett spår. Det är den enda tanken jag har som ibland då jag är trött kan göra mig deprimerad.

Värst är nog för mig testbildljudet inne i huvudet - alltså alla mina psykiska symptom gör mig djupt deprimerad.

"En testbild är en speciell signal som TV-kanaler sänder när inga reguljära program går, men sändaren ändå är aktiv. I de flesta kanaler används en testbild som utgår från Philips PM5544, som visas på bilden här intill. Den här klassiska testbilden skapades 1966 av dansken Finn Hendil."

"Wiki"

Det grå vädret och mörkret gör mig deprimerad. Mår sämre november-början av mars, sen lever jag upp!

Det är oftast efterdyningar efter min första psykos.

Efter en psykos kommer det en depression som ett brev på posten.