Linfröolja innehåller visst ännu mer omega-3 dvs 53 %. Jag brukar köpa linfröolja i affären och 500 g kostar 30 kr. Jag brukar ta 10 ml de dagar när jag inte äter fet fisk. Det bästa skall visst vara att äta fet fisk. Rapsolja och linfröolja är visst osäkrare eftersom det måste ske en omvandling till omega-3 i kroppen.
