En ny studie visar att kvinnor som trappar ner på mängden rött kött lättare drabbas av depression och ångest.
Det har skrivits mycket om riskerna med rött kött och kopplingen till cancer i det senaste.
Nu kommer en annan studie som visar att kvinnor som äter mindre lammkött och biff riskerar att få problem med den psykiska hälsan i högre grad än andra kvinnor.
Det innebär makt och status att äta kött stod det i en annan debattartikel i en dagstidning i veckan.
Det är inte samma status att ständigt ha sillvecka. Trots att sill också innehåller proteiner.
Studien var från Australien där boskapen uppföds på gräs som gör att köttet blir rikt på omega-3. Man misstänker att omega-3 kan ha motverkat depressionerna här. Inte säkert att svenskt kött ger samma effekt mot depression.
