Sen jag började med Melatonin (självmedicinering) så har min sömn fungerat utmärkt. Behöver knappt Theralen, har utskrivet 3 ml, ibland tar jag 1 ml. 12 mg Melatonin, o så min Haldol 3 mg o Iktorivil 2 mg. Mycket sällan behöver jag Imovane eller Stilnoct som jag också har. Ibland somnar jag ifrån allt, klarar mig en dag utan Haldol o Iktorivil utan att jag blir konstig.
Innan kunde det hända att jag låg vaken till 04-05, då gick jag upp o drack kaffe, o somnade oftast runt 07-08. Då var dagen givetvis förstörd, jag sjukskrev mig o sov till 13-14.
I morgon ska jag upp tidigt (kl 07), jag förbereder en morgonburk med tabletter Venlafaxin, Synefrin o Koffein, men undviker att ta Theralen ikväll, den ger sån hangover... Tar mitt Melatonin, Haldol o Iktorivil innan maten. Sen lägger jag mig o somnar inom 30 min. Behöver jag så kan jag ta en Imovane eller Stilnoct (har för tillfället båda, men inte samtidigt).
