sluta med antdepressiva

jag fick 34. Skulle ha svarat likadant för 4 år sedan också, min deppression verkar vara kronisk....ändå inte ett enda serisöt självmordsförsök än, jag har haft tur. tacka gud för droger.

Jag räknade medelvärdet på alla som svarat i denna tråd och det blev 24,6

>20 poäng indikerar hög sannolikhet för egentlig depression om tillståndet har varat mer än 2 veckor

Det betyder att den genomsnittlige personen verkar ha en depression här.

Pallekula skrev: fick 26på min, har aldrig ätit anti deprresiva medeciner och tänker inte börja.

regler är till för att brytas <!-- s:oops: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_redface.gif" alt=":oops:" title="Embarassed" /><!-- s:oops: -->

Det har kommit rapporter i år om att motion skulle ge lika bra effekt, som antidepressiva. Tidigare sas det att motion skulle bara ha effekt vid lindrigare depressioner. Med motion vid depression så avses 45 minuter motion 3-4 gånger i veckan.