Ett mindfulness-baserat stressreducerings-program var lika effektivt som antidepressivat escitalopram för personer med ångestsyndrom enligt en ny studie publicerad i JAMA Psychiatry.
"Denna studie ger bevis till läkare och psykologer så att de kan ordinera mindfulness-terapi som en effektiv behandling för ångestdiagnoser”, kommenterar David Grönte, överläkare i psykiatri.
Läs mer hos myNEWSdesk.
