Psykisk och fysisk isolering

Graatass,

Visst behöver vi andra människor, komma ut, vara bland folk, men om du känner behovet att dra dig tillbaka så tycker jag att du ska lyssna till det behovet. Du kanske behöver tid för dig själv helt enkelt. Allting går i perioder. Hoppas att du finner balansen mellan omvärlden och ditt inre. Var snäll mot dig själv och tyck om dig själv, även när du mår dåligt. (Något jag själv försöker tänka på just nu).

Det finns en tid för allting.

/Sofie

...men genom diverse insatser har jag kommit i kontakt med bl.a. träfflokal som kommunen ordnar med. För mig har det varit ett perfekt sätt att träffa folk, om så endast för en fika eller lite kortspel.

Det är så lätt att må sämre om man håller sig för sig själv och inte ventilerar tankar man har. Funkar träfflokalen bra så finns personal som kan lägga märke till om man mår sämre och bör ha kontakt med andra.

Mvh,

Fredrik_i_Väsby