Vid schizofreni kan man ha svårigheter att lösa problem och det är ett kognitivt symptom. Det man kan göra om man har svårigheter att lösa problem är att fråga andra om råd. Ibland kan psykiatrin också lära ut problemlösning, så att man blir bättre på det.
Ja, det är bra att fråga andra om råd. mitt problem är att jag ofta inte hittar nån person att fråga råd av. Eller så vågar jag inte fråga råd av andra.
På viska ställer jag frågor hela tiden , men annars gör jag det inte.
Psykiatrin kan säkert lära ut problemlösning. man kan läsa självhjälpsböcker om man orkar och har lust.
Du kanske skulle läsa en självhjälpsbok om ångest som du har stora problem med. Själv ser jag ångest, som något tillfälligt och övergående, som är borta nästa dag. Det gäller också att tänka på de alla gånger man oroat sig helt i onödan och att ångesten lurar en faktiskt.
