Michael Mosley: minska i vikt snabbt – få bättre hälsa

Tack Fantasio, vet att det egentligen inte spelar någon större roll.

Jag håller på att baka sockerkaka. 2dl socker, 2 ägg, 3dlvetemjöl. Ingen smalmat direkt men jag blev sugen på nåt sött.

Brukar äta en rostad skiva bröd med lite apelsinmarmelad, när jag blir sugen på sött. En hel sockerkaka är rena blodsockerbomben för mig.

Jo det är ju mycket socker. Jag har ätit 4 bitar och nu får jag ge mig för ikväll. Blir gott med sockerkaka till frukost imorgon. Nu går min hund och sniffar efter kakan dock, så jag får lägga undan den innan jag lägger mig.

Ligger ändå bra på det idag. 926kcal ...

Hoppas kakan smakade Memphis!

Tack Zoidar! Jo det var riktigt smaskigt!