- Inlägg: 8053
- Du är här:
- Hem
- Forum
- Viska
- Kost och träning
- Richard's golf-tråd
varför träna ?
12 år 3 månader sedan #454879
av björk
varför träna ? skapades av björk
Kan nån Här tala om för mEj varför man bör träna ?
Kropp och Kondition ?
tacksam för svar//björk
Kropp och Kondition ?
tacksam för svar//björk
12 år 3 månader sedan #454885
av maria-w
Svar från maria-w i ämnet varför träna ?
Man går ner i vikt och får en bra kondition. Det i sin tur gör att man orkar allt annat bättre.
Man får en snygg kropp och det gör att man får bättre självförtoende och känner sig sexig.
det känns väldigt skönt efteråt också man blir glad liksom.
Det är bra för hälsan oxå.
Man får en snygg kropp och det gör att man får bättre självförtoende och känner sig sexig.
det känns väldigt skönt efteråt också man blir glad liksom.
Det är bra för hälsan oxå.
12 år 3 månader sedan #454886
av Geta
Svar från Geta i ämnet varför träna ?
En orsak för att du ska träna måttligt är att du så länge som möjligt ska kunna gå och ta dig fram i livet.
En annan orsak är att när man tar antipsykotika påverkar det det metabola systemet i kroppen och man har lätt för att gå upp i vikt och ådra sig diabetes och hjärt och lungsjukdomar. Dessutom förhindrar träning att man blir deprimerad. Hjärnkapaciteten förbättras också och man blir snyggare inte minst av allt.
En annan orsak är att när man tar antipsykotika påverkar det det metabola systemet i kroppen och man har lätt för att gå upp i vikt och ådra sig diabetes och hjärt och lungsjukdomar. Dessutom förhindrar träning att man blir deprimerad. Hjärnkapaciteten förbättras också och man blir snyggare inte minst av allt.
12 år 3 månader sedan #454888
av björk
Svar från björk i ämnet varför träna ?
MEN D ÄRo
långt att gå det kan vara kallt med hård vind.
Skall man ha kängor o sånt ? Går DE ?
långt att gå det kan vara kallt med hård vind.
Skall man ha kängor o sånt ? Går DE ?
12 år 3 månader sedan #454890
av Geta
Svar från Geta i ämnet varför träna ?
Inte hänger det på kängorna. Du som bor i Malmö måste ha en grön vinter, men det är kanske blåsigt.
Klä på dig ordentligt, så att du inte fryser.
Klä på dig ordentligt, så att du inte fryser.