Lchf vad är din erfarenhet?

Mer
6 år 1 vecka sedan #1053100 av krokus
Svar från krokus i ämnet Lchf vad är din erfarenhet?
Som Recard nämner, funkar sällan dieter, utan det ofta blir jojo-bantning. Det är bäst att hitta ett långsiktigt sätt att gå ner i vikt i på, och sedan hålla vikten där man är nöjd.
Mer
6 år 1 vecka sedan #1053106 av Geta
Svar från Geta i ämnet Lchf vad är din erfarenhet?
Nu gällde det inte att gå ner i vikt utan att försöka slippa diabetes.
Mer
6 år 1 vecka sedan #1053113 av krokus
Svar från krokus i ämnet Lchf vad är din erfarenhet?
Geta,
TS skrev väl både viktnedgång och slippa diabetes? Minnet sviker mig. :?
Mer
6 år 1 vecka sedan #1053127 av Geta
Svar från Geta i ämnet Lchf vad är din erfarenhet?
Det är bra att gå ner i vikt vid diabetes. Det kan också stoppa diabetesen.
Mer
6 år 1 vecka sedan #1054376 av Långben
Krokus:
Har börjat nu med att cykla ca 30min per dag, plus nån liten löprunda per vecka innan jag börjar med lchf.
Har aldrig kört diet tidigare. Men efter allt positivt jag läst så Tänkte jag ge detta en chans.

En intressant länk jag tycker ni som är skeptiska/intresserade kan läsa:

www.psychologytoday.com/intl/blog/diagno...sychotic-medications

Peace
Mer
6 år 1 vecka sedan #1054396 av Lucia
Svar från Lucia i ämnet Lchf vad är din erfarenhet?
Vilken intressant artikel! Jag har en bra vän som äter LCHF och hon missionerar ganska mycket. Jag för mig själv gar inte börjat, på grund av att jag tycker det är egentligen en diet för "rika". Om hela världen skulle äta så mycket kött mm skulle miljöoroblem blir ännu större. Men kanske måste jag fundera lite till på saken.