Viska
Kunskap minskar psykossymptom och psykoser

Going OMAD?

Mer
5 år 2 månader sedan #1130774 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Going OMAD?
Kör 20:4 igen. Det känns bäst för mig. Äter mellan kl. 17-21.
Anchored in Christ ✟
Mer
5 år 1 månad sedan - 5 år 1 månad sedan #1140539 av Zoidar
Svar från Zoidar i ämnet Going OMAD?
Jag testar just nu äta vad jag vill och hur mycket jag vill 4-5h per dag. Får se om jag går upp. Spännande experiment. Går jag upp över 3kg ska jag ändra något, antingen minska fönstret eller begränsa maten.

300
Anchored in Christ ✟
Last edit: 5 år 1 månad sedan by Zoidar.
Mer
5 år 1 månad sedan #1140543 av Maxjohan1983
Svar från Maxjohan1983 i ämnet Going OMAD?
Jo det är cola men även Dr.pepper och nu hittat Cherry Coke. Det är som en drog... ska pröva ett tag med kaffe. Då det är koffein in det.
“Give me six hours to chop down a tree and I will spend the first four sharpening the ax.”
- Abraham Lincoln